ランニングを始めるときに、

まずそろえたいアイテムと

選び方のポイントをご紹介します!

 

走るには欠かせないアイテムです。

選び方のコツ、履き方をご紹介します!

 

足のトラブルを予防するためにも、

ランニング専用の靴下を選ぶことが大切です!

 

日差しから頭や目を守ることによって

疲労の軽減や熱中症の予防、冬は防寒対策に!

 

日差し(まぶしさや紫外線)だけではなく、

風・雨・ほこり・虫などから目を守り、快適な走りをサポート!

 

夏は紫外線対策、冬は防寒対策として!

特に冬のランニングでは必須のアイテムです。

 

女性は必ず揃えたいアイテム。

ランニング時のバストの揺れを防ぎます。

 

サポートタイプ・コンプレッションタイプ・ファッションタイプ

に分けられます。各特長と選び方のポイントをご紹介します!

 

ランニングに時計は欠かせないアイテム。

GPSや心拍計付のものはトレーニングに欠かせません!

 

長い時間走るようになったら、ひとつ持っておくと便利。

ウェストポーチやランニングバッグの選び方やつけ方をご紹介!

 

JMCコンディショニングlabでも

ランニングアイテム(一部)お取扱い中です。

他ケア用品などの販売も行っております。

 

 

 

 

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